Día 9: Retomando el camino

Hola guapas, 

finalmente pasó el fin de semana y ni quiero recordarlo porque me puse a comer como una puerca y apenas pude hacer ejercicio... Aun así, estoy medio contenta porque me subí ayer a la báscula y no engordé ni un gramo, así que al menos eso me deja tranquila. 

También ayer me pude apuntar a la carrera de Momo y eso me devolvió el ánimo y las fuerzas que necesitaba para volver a centrarme y continuar. He pensado añadir los puntos extras que nos deja en su blog, con los datos diarios de mis tomas y ejercicios.

Quiero tomármelo en serio porque, para cuando acabe, justo tendré varias fiestas a las que acudir. Así que es un gran punto de apoyo para conseguir perder el peso que quiero.

Os dejo estas fotos de inspiración ahora que ya llega el verano

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Consumo:

- Té 'slim' de Hornimans (0kcal?): 10ptos

- dos tostas de pan integral (36 cada una) con un tomate sin piel (18).
- Pechuga de pollo (160).
- Setas con gambas (124).
- 1'5 litros agua: 30ptos

TOTAL: 374

Ejercicio:

Caminar 60min (-230kcal): 30ptos
Actividades del hogar: 10ptos

Ejercicios de piernas: 10ptos

Pesas: 10ptos

Algo por mi: 

- Me arreglé: 5ptos

- No lloré: 10ptos

TOTAL PUNTOS: 115

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Besos a todas.

Princesa en construcción.